台北 馬先生
2018.4.17
Q&A
馬先生
Q2：
指甲周圍都會變成死皮，不知道是不是營養不良所導致？有辦法治療嗎？
A2：
李家祥醫師回覆：
手指倒刺及死皮的產生，主要原因是因為指甲周圍的皮膚缺乏毛囊，沒有皮脂腺，只要該處角質層太過乾燥，就會產生剝離現象，然後經過各式各樣的物理摩擦，就會出現死皮。
至於要怎麼對付手指時不時就會長出的死皮呢？其實只要照著這三道步驟去做就可以了：
- 改正不良的生活習慣：少吸煙，少喝酒，不要使用劣質或不適合自己的口紅或護唇膏。改掉喜歡咬嘴唇、舔嘴唇等習慣，避免造成黏膜創傷。也不能去角質、敷面膜或紋唇。少吃酸、燙、麻辣、油炸及醃漬的食品。
- 多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質的食物，適當補充維生素A, 維生素C, 綜合維生素B。用餐或喝飲料之後請用清水清洗嘴唇。
